pasulj čorba sa dunjom

GI 35 · NizakGL 4 / 100 g8/10

Nizak GI

35 GI

GL 4 na 100 g

Logi skor 8/10
  • visok sadržaj vlakana
  • umeren sadržaj natrijuma

pasulj čorba sa dunjom ima glikemijski indeks 35 (Nizak).

Ažurirano 11. 9. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

pasulj čorba sa dunjom je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

65
Калорије
11 g
Угљени хидрати
3.2 g
Протеини
0.7 g
Масти
на 100g
Калорије65 kcal
Угљени хидрати11 g
Шећери (укупно)2.2 g
Природни2.2 g
Додати0 g
Влакна4.1 g
Растворљива1.3 g
Нерастворљива2.8 g
Протеини3.2 g
Масти0.7 g
Засићене0.1 g
Незасићене0.6 g
Натријум320 mg

Степен прераде

60%
Умерен
Зашто ова оцена?
  • visok sadržaj vlakana
  • nisko glikemijsko opterećenje
  • bogat biljnim proteinima
  • umeren sadržaj natrijuma
  • sadrži malo prirodnih šećera

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс pasulj čorba sa dunjom?

pasulj čorba sa dunjom ima glikemijski indeks 35 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 4 na 100 g.

Да ли је pasulj čorba sa dunjom погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

pasulj čorba sa dunjom има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Kako pasulj čorba sa dunjom утиче на шећер у крви?

pasulj čorba sa dunjom има гликемијско оптерећење 4 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.

Proveri pasulj čorba sa dunjom u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.