Пшенични бисквитни штапић
Visok GI
GL 56 na 100 g
- низак садржај засићених масти
- врло висок гликемијски индекс
Пшенични бисквитни штапић ima glikemijski indeks 75, viši od običnog пшеница (41).
Ažurirano 3. 1. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- GL 36 na 100 g Lower glycemic index and more fiber slowing carbohydrate absorption.
целозрне хлебне штапиће - GL 20 na 100 g Lower glycemic load and more beneficial protein in insulin resistance.
печени лешникови чипси - GL 2 na 100 g Practically zero glycemic load, lots of fiber and vitamins.
сецкани сирови поврће
Oblici пшеница
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Пшенични бисквитни штапић je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 400 kcal |
| Угљени хидрати | 75 g |
| Шећери (укупно) | 3 g |
| Природни | 1 g |
| Додати | 2 g |
| Влакна | 3 g |
| Растворљива | 0.9 g |
| Нерастворљива | 2.1 g |
| Протеини | 10 g |
| Масти | 6 g |
| Засићене | 1 g |
| Незасићене | 5 g |
| Натријум | 900 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- низак садржај засићених масти
- умерена количина протеина
- врло висок гликемијски индекс
- низак садржај влакана
- висок садржај натријума
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Пшенични бисквитни штапић?
Пшенични бисквитни штапић ima glikemijski indeks 75 (Visok) i glikemijsko opterećenje 56 na 100 g.
Да ли је Пшенични бисквитни штапић погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Пшенични бисквитни штапић ima visok glikemijski indeks (75) i brzo podiže nivo šećera u krvi. Alternativa sa nižim opterećenjem je целозрне хлебне штапиће.
Koji oblik пшеница ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima пшеница u ovoj bazi, пшеница ima najniže glikemijsko opterećenje (30 na 100 g).
Proveri Пшенични бисквитни штапић u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
