смањени сос од поврћа (без соли, са зачинским биљем и зачинима)

смањени сос од поврћа (без соли, са зачинским биљем и зачинима)

GI 10 · NizakGL 0.2 / šolja10/10

Nizak GI

10 GI

GL 0.2 po tipična šolja (150 g) · GL 0.1 na 100 g

Logi skor 10/10
  • Веома мало калорија
  • Веома низак садржај протеина

смањени сос од поврћа (без соли, са зачинским биљем и зачинима) ima glikemijski indeks 10, isti kao običan Povrtni temeljac (10). Jedna tipična šolja (150 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.2.

Ažurirano 19. 10. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Oblici Povrtni temeljac

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

смањени сос од поврћа (без соли, са зачинским биљем и зачинима) je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

10
Калорије
1.5 g
Угљени хидрати
0.5 g
Протеини
0.1 g
Масти
на 100g
Калорије10 kcal
Угљени хидрати1.5 g
Шећери (укупно)0.5 g
Природни0.5 g
Додати0 g
Влакна0.3 g
Растворљива0.1 g
Нерастворљива0.2 g
Протеини0.5 g
Масти0.1 g
Засићене0 g
Незасићене0.1 g
Натријум20 mg

Степен прераде

25%
Минималан
Зашто ова оцена?
  • Веома мало калорија
  • Без додатих шећера или масти
  • Минимална прерада
  • Веома низак садржај протеина
  • Минимална количина влакана
  • Низак садржај микронутријената

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс смањени сос од поврћа (без соли, са зачинским биљем и зачинима)?

смањени сос од поврћа (без соли, са зачинским биљем и зачинима) ima glikemijski indeks 10 (Nizak). Jedna tipična šolja (150 g) ima glikemijsko opterećenje 0.2; na 100 g glikemijsko opterećenje je 0.1.

Да ли је смањени сос од поврћа (без соли, са зачинским биљем и зачинима) погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

смањени сос од поврћа (без соли, са зачинским биљем и зачинима) има низак гликемијски индекс (10), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Koji oblik Povrtni temeljac ima najniže glikemijsko opterećenje?

Među oblicima Povrtni temeljac u ovoj bazi, Supa od povrća i morskih algi ima najniže glikemijsko opterećenje (0.1 na 100 g).

Proveri смањени сос од поврћа (без соли, са зачинским биљем и зачинима) u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.