Пролећне ролнице са тофу и интегралним пиринчаним папиром
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Пролећне ролнице са тофу и интегралним пиринчаним папиром има гликемијски индекс 48, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 10 на 100g, има умерен утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим grains, Пролећне ролнице са тофу и интегралним пиринчаним папиром се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Пролећне ролнице са тофу и интегралним пиринчаним папиром је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 7/10
Зашто ова оцена?
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 130 kcal |
| Угљени хидрати | 22g |
| Шећери (укупно) | 1.5g |
| Природни | 1.5g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 2.8g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 6g |
| Масти | 2.5g |
| Засићене | 0.4g |
| Незасићене | 2.1g |
| Натријум | 220mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Пролећне ролнице са тофу и интегралним пиринчаним папиром?
Пролећне ролнице са тофу и интегралним пиринчаним папиром има гликемијски индекс 48, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 10 на 100g, има умерен утицај на шећер у крви.
Да ли је Пролећне ролнице са тофу и интегралним пиринчаним папиром погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Пролећне ролнице са тофу и интегралним пиринчаним папиром има низак гликемијски индекс (48), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Пролећне ролнице са тофу и интегралним пиринчаним папиром утиче на шећер у крви?
Пролећне ролнице са тофу и интегралним пиринчаним папиром има гликемијско оптерећење 10 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →