Пржене траке темпеа
Nizak GI
GL 1 na 100 g
- висок садржај влакана
- умерени садржај масти
Пржене траке темпеа ima glikemijski indeks 15 (Nizak).
Ažurirano 12. 10. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Пржене траке темпеа je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 192 kcal |
| Угљени хидрати | 9.4 g |
| Шећери (укупно) | 0.5 g |
| Природни | 0.5 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 7 g |
| Растворљива | 2.1 g |
| Нерастворљива | 4.9 g |
| Протеини | 19 g |
| Масти | 10.8 g |
| Засићене | 2.2 g |
| Незасићене | 8.6 g |
| Натријум | 9 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- висок садржај влакана
- богат биљним протеинима
- низак гликемијски индекс
- умерени садржај масти
- садржи неке засићене масти
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Пржене траке темпеа?
Пржене траке темпеа ima glikemijski indeks 15 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Да ли је Пржене траке темпеа погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Пржене траке темпеа има низак гликемијски индекс (15), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Пржене траке темпеа утиче на шећер у крви?
Пржене траке темпеа има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri Пржене траке темпеа u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
