тофу засновани алтернативни сир
Nizak GI
GL 1 na 100 g
- низак садржај засићених масти
- умерени садржај натријума
тофу засновани алтернативни сир ima glikemijski indeks 15 (Nizak).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
тофу засновани алтернативни сир je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 120 kcal |
| Угљени хидрати | 3 g |
| Шећери (укупно) | 0.7 g |
| Природни | 0.7 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 1.5 g |
| Растворљива | 0.5 g |
| Нерастворљива | 1 g |
| Протеини | 10 g |
| Масти | 7 g |
| Засићене | 1.2 g |
| Незасићене | 5.8 g |
| Натријум | 350 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- низак садржај засићених масти
- без холестерола
- добар извор протеина
- умерени садржај натријума
- прерађена храна
- мање влакана него целе махунарке
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс тофу засновани алтернативни сир?
тофу засновани алтернативни сир ima glikemijski indeks 15 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Да ли је тофу засновани алтернативни сир погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
тофу засновани алтернативни сир има низак гликемијски индекс (15), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako тофу засновани алтернативни сир утиче на шећер у крви?
тофу засновани алтернативни сир има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri тофу засновани алтернативни сир u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
