меч риба одрезак
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
меч риба одрезак има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим seafood, меч риба одрезак се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
меч риба одрезак је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 6/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Без угљених хидрата или шећера
- ✓ Висок садржај протеина
- ✓ Минимална прерада
- ✗ Садржи умерене засићене масти
- ✗ Могућа контаминација живом
- ✗ Недостаје влакна
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 172 kcal |
| Угљени хидрати | 0g |
| Шећери (укупно) | 0g |
| Природни | 0.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 0g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 19g |
| Масти | 8g |
| Засићене | 2.1g |
| Незасићене | 5.9g |
| Натријум | 72mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс меч риба одрезак?
меч риба одрезак има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је меч риба одрезак погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
меч риба одрезак има низак гликемијски индекс (0), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako меч риба одрезак утиче на шећер у крви?
меч риба одрезак има гликемијско оптерећење 0 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →