supa od bundeve sa kokosovim mlekom
Nizak GI
GL 4 na 100 g
- sadrži vlakna iz bundeve
- umeren sadržaj natrijuma
supa od bundeve sa kokosovim mlekom ima glikemijski indeks 50 (Nizak).
Ažurirano 10. 9. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
supa od bundeve sa kokosovim mlekom je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 60 kcal |
| Угљени хидрати | 8 g |
| Шећери (укупно) | 3.5 g |
| Природни | 3.5 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 1.5 g |
| Растворљива | 0.5 g |
| Нерастворљива | 1 g |
| Протеини | 1.2 g |
| Масти | 2.5 g |
| Засићене | 2 g |
| Незасићене | 0.5 g |
| Натријум | 250 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- sadrži vlakna iz bundeve
- nizak glikemijski indeks
- sadrži zdrave masti iz kokosovog mleka
- umeren sadržaj natrijuma
- sadrži zasićene masti iz kokosovog mleka
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс supa od bundeve sa kokosovim mlekom?
supa od bundeve sa kokosovim mlekom ima glikemijski indeks 50 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 4 na 100 g.
Да ли је supa od bundeve sa kokosovim mlekom погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
supa od bundeve sa kokosovim mlekom има низак гликемијски индекс (50), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako supa od bundeve sa kokosovim mlekom утиче на шећер у крви?
supa od bundeve sa kokosovim mlekom има гликемијско оптерећење 4 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri supa od bundeve sa kokosovim mlekom u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
