Seckani sirovi kel
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Seckani sirovi kel има гликемијски индекс 2, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим vegetables, Seckani sirovi kel се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Seckani sirovi kel је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 10/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Visok sadržaj vlakana
- ✓ Bogat vitaminima i antioksidansima
- ✓ Veoma nizak glikemijski indeks
- ✗ Sadrži određenu količinu prirodnog natrijuma
- ✗ Može izazvati probavne smetnje kod osetljivih osoba
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 35 kcal |
| Угљени хидрати | 4.4g |
| Шећери (укупно) | 0.99g |
| Природни | 1.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 4.1g |
| Растворљива | 1.2g |
| Нерастворљива | 2.9g |
| Протеини | 2.9g |
| Масти | 0.5g |
| Засићене | 0.07g |
| Незасићене | 0.33g |
| Натријум | 43mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Seckani sirovi kel?
Seckani sirovi kel има гликемијски индекс 2, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Seckani sirovi kel погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Seckani sirovi kel има низак гликемијски индекс (2), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Seckani sirovi kel утиче на шећер у крви?
Seckani sirovi kel има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →