Salata od kelja sa avokadom i semenkama konoplje
Nizak GI
GL 1 na 100 g
- Visok sadržaj vlakana
- Umerena gustina kalorija
Salata od kelja sa avokadom i semenkama konoplje ima glikemijski indeks 5 (Nizak).
Ažurirano 3. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Salata od kelja sa avokadom i semenkama konoplje je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 140 kcal |
| Угљени хидрати | 7 g |
| Шећери (укупно) | 1.5 g |
| Природни | 1.5 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 5 g |
| Растворљива | 1.7 g |
| Нерастворљива | 3.3 g |
| Протеини | 5 g |
| Масти | 10 g |
| Засићене | 1.2 g |
| Незасићене | 8.8 g |
| Натријум | 40 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Visok sadržaj vlakana
- Bogat zdravim mastima
- Nisko glikemijsko opterećenje
- Umerena gustina kalorija
- Sadrži određenu količinu zasićenih masti
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Salata od kelja sa avokadom i semenkama konoplje?
Salata od kelja sa avokadom i semenkama konoplje ima glikemijski indeks 5 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Да ли је Salata od kelja sa avokadom i semenkama konoplje погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Salata od kelja sa avokadom i semenkama konoplje има низак гликемијски индекс (5), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Salata od kelja sa avokadom i semenkama konoplje утиче на шећер у крви?
Salata od kelja sa avokadom i semenkama konoplje има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri Salata od kelja sa avokadom i semenkama konoplje u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
