Ројал трумпет печурка
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Ројал трумпет печурка има гликемијски индекс 10, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим vegetables, Ројал трумпет печурка се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Ројал трумпет печурка је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 10/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Врло низак гликемијски индекс и оптерећење
- ✓ Висок садржај воде и влакана
- ✓ Низак унос калорија и масти
- ✗ Умерен садржај протеина
- ✗ Ограничени подаци о микроелементима
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 35 kcal |
| Угљени хидрати | 6g |
| Шећери (укупно) | 1.4g |
| Природни | 1.4g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 2.3g |
| Растворљива | 0.7g |
| Нерастворљива | 1.6g |
| Протеини | 3g |
| Масти | 0.3g |
| Засићене | 0.05g |
| Незасићене | 0.15g |
| Натријум | 18mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Ројал трумпет печурка?
Ројал трумпет печурка има гликемијски индекс 10, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Ројал трумпет печурка погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Ројал трумпет печурка има низак гликемијски индекс (10), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Ројал трумпет печурка утиче на шећер у крви?
Ројал трумпет печурка има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →