pita sa šunkom i pečurkama
Srednji GI
GL 11 na 100 g
- Sadrži proteine iz šunke i sira
- Umereno glikemijsko opterećenje
pita sa šunkom i pečurkama ima glikemijski indeks 55 (Umeren).
Ažurirano 29. 9. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
pita sa šunkom i pečurkama je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 230 kcal |
| Угљени хидрати | 20 g |
| Шећери (укупно) | 2 g |
| Природни | 1 g |
| Додати | 1 g |
| Влакна | 2 g |
| Растворљива | 0.6 g |
| Нерастворљива | 1.4 g |
| Протеини | 10 g |
| Масти | 12 g |
| Засићене | 6 g |
| Незасићене | 5 g |
| Натријум | 650 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Sadrži proteine iz šunke i sira
- Obezbeđuje određenu količinu dijetetskih vlakana
- Umereno glikemijsko opterećenje
- Visok sadržaj natrijuma
- Sadrži zasićene masti
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс pita sa šunkom i pečurkama?
pita sa šunkom i pečurkama ima glikemijski indeks 55 (Umeren) i glikemijsko opterećenje 11 na 100 g.
Да ли је pita sa šunkom i pečurkama погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
pita sa šunkom i pečurkama има умерен гликемијски индекс (55). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Kako pita sa šunkom i pečurkama утиче на шећер у крви?
pita sa šunkom i pečurkama има гликемијско оптерећење 11 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri pita sa šunkom i pečurkama u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
