pečurke na ražnjiću
Nizak GI
GL 1 na 100 g
- nizak sadržaj kalorija
- nizak sadržaj proteina
pečurke na ražnjiću ima glikemijski indeks 10 (Nizak).
Ažurirano 2. 10. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
pečurke na ražnjiću je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 35 kcal |
| Угљени хидрати | 5 g |
| Шећери (укупно) | 2.5 g |
| Природни | 2.5 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 2.2 g |
| Растворљива | 0.7 g |
| Нерастворљива | 1.5 g |
| Протеини | 2.5 g |
| Масти | 0.5 g |
| Засићене | 0.1 g |
| Незасићене | 0.4 g |
| Натријум | 10 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- nizak sadržaj kalorija
- visok sadržaj vlakana
- minimalna obrada
- nizak sadržaj proteina
- nizak sadržaj vitamina rastvorljivih u mastima
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс pečurke na ražnjiću?
pečurke na ražnjiću ima glikemijski indeks 10 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Да ли је pečurke na ražnjiću погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
pečurke na ražnjiću има низак гликемијски индекс (10), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako pečurke na ražnjiću утиче на шећер у крви?
pečurke na ražnjiću има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri pečurke na ražnjiću u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
