печурка паштета

печурка паштета

GI 25 · NizakGL 0.3 / supena kašika7.5/10

Nizak GI

25 GI

GL 0.3 po tipična supena kašika (15 g) · GL 2 na 100 g

Logi skor 7.5/10
  • Врло низак гликемијски индекс
  • Умерена засићена маст

печурка паштета ima glikemijski indeks 25 (Nizak). Jedna tipična supena kašika (15 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.3.

Ažurirano 18. 10. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Umesto ovoga

Oblici печурка паштета

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

печурка паштета je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

180
Калорије
8 g
Угљени хидрати
4 g
Протеини
14 g
Масти
на 100g
Калорије180 kcal
Угљени хидрати8 g
Шећери (укупно)2 g
Природни2 g
Додати0 g
Влакна2 g
Растворљива0.6 g
Нерастворљива1.4 g
Протеини4 g
Масти14 g
Засићене6 g
Незасићене8 g
Натријум400 mg

Степен прераде

65%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
  • Врло низак гликемијски индекс
  • Садржи неку количину влакана и протеина
  • Низак садржај шећера
  • Умерена засићена маст
  • Висок ниво натријума
  • Низак садржај растворљивих влакана

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс печурка паштета?

печурка паштета ima glikemijski indeks 25 (Nizak). Jedna tipična supena kašika (15 g) ima glikemijsko opterećenje 0.3; na 100 g glikemijsko opterećenje je 2.

Да ли је печурка паштета погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

печурка паштета има низак гликемијски индекс (25), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Koji oblik печурка паштета ima najniže glikemijsko opterećenje?

Među oblicima печурка паштета u ovoj bazi, Домаћи намаз од дивљих печурака са свежим тартуфом ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).

Proveri печурка паштета u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.