Киселе печурке

GI 15 · NizakGL 1 / 100 g6.5/10

Nizak GI

15 GI

GL 1 na 100 g

Logi skor 6.5/10

Веома низак гликемијски индекс
Веома висок садржај натријума

Киселе печурке ima glikemijski indeks 15, viši od običnog Бели печурки (10).

Ažurirano 17. 10. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Oblici Бели печурки

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Киселе печурке je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу

Нутритивне вредности (на 100g)

Калорије

3.5 g

Угљени хидрати

1.7 g

Протеини

0.3 g

Масти

на 100g

Калорије	25 kcal
Угљени хидрати	3.5 g
Шећери (укупно)	1.5 g
Природни	1 g
Додати	0.5 g
Влакна	1.2 g
Растворљива	0.4 g
Нерастворљива	0.8 g
Протеини	1.7 g
Масти	0.3 g
Засићене	0.05 g
Незасићене	0.15 g
Натријум	900 mg

Степен прераде

70%

Високо прерађен

Зашто ова оцена?

Веома низак гликемијски индекс
Низак садржај калорија
Добар извор биљних протеина
Веома висок садржај натријума
Додавање шећера
Кисели производ (средњи ниво прераде)

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс Киселе печурке?

Киселе печурке ima glikemijski indeks 15 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.

Да ли је Киселе печурке погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Киселе печурке има низак гликемијски индекс (15), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Koji oblik Бели печурки ima najniže glikemijsko opterećenje?

Među oblicima Бели печурки u ovoj bazi, печурке печене ima najniže glikemijsko opterećenje (0.4 na 100 g).

Proveri Киселе печурке u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.