Органски суво печени ољуштени кикирики
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Органски суво печени ољуштени кикирики има гликемијски индекс 14, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим nuts, Органски суво печени ољуштени кикирики се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Органски суво печени ољуштени кикирики је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 7/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Висок садржај протеина
- ✓ Богат незасићеним мастима
- ✓ Добар извор влакана
- ✗ Умерена калорична густина
- ✗ Садржи неке засићене масти
- ✗ Потенцијални алерген
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 585 kcal |
| Угљени хидрати | 16.1g |
| Шећери (укупно) | 4.2g |
| Природни | 4.2g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 8.5g |
| Растворљива | 2.6g |
| Нерастворљива | 5.9g |
| Протеини | 25.8g |
| Масти | 49.7g |
| Засићене | 6.8g |
| Незасићене | 40.5g |
| Натријум | 5mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Органски суво печени ољуштени кикирики?
Органски суво печени ољуштени кикирики има гликемијски индекс 14, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Органски суво печени ољуштени кикирики погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Органски суво печени ољуштени кикирики има низак гликемијски индекс (14), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Органски суво печени ољуштени кикирики утиче на шећер у крви?
Органски суво печени ољуштени кикирики има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →