Веган кикирики путер
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Веган кикирики путер има гликемијски индекс 14, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим nuts, Веган кикирики путер се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Веган кикирики путер је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 7.5/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Низак гликемијски индекс
- ✓ Висок садржај протеина
- ✓ Богат здравим незасићеним мастима
- ✗ Релативно висок калоријски садржај
- ✗ Додат шећер
- ✗ Висок садржај натријума
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 600 kcal |
| Угљени хидрати | 18g |
| Шећери (укупно) | 6g |
| Природни | 4.0g |
| Додати | 2g |
| Влакна | 6g |
| Растворљива | 1.8g |
| Нерастворљива | 4.2g |
| Протеини | 25g |
| Масти | 50g |
| Засићене | 8g |
| Незасићене | 40g |
| Натријум | 300mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Веган кикирики путер?
Веган кикирики путер има гликемијски индекс 14, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Веган кикирики путер погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Веган кикирики путер има низак гликемијски индекс (14), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Веган кикирики путер утиче на шећер у крви?
Веган кикирики путер има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →