бресквина воћна припрема
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
бресквина воћна припрема има гликемијски индекс 42, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 5 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим fruits, бресквина воћна припрема се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
бресквина воћна припрема је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 7/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Мали садржај калорија
- ✓ Садржи витамине и антиоксидансе
- ✓ Мало масти
- ✗ Умерен гликемијски индекс
- ✗ Мали садржај протеина
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 50 kcal |
| Угљени хидрати | 12g |
| Шећери (укупно) | 10g |
| Природни | 10.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 1.5g |
| Растворљива | 0.5g |
| Нерастворљива | 1g |
| Протеини | 0.6g |
| Масти | 0.1g |
| Засићене | 0g |
| Незасићене | 0.1g |
| Натријум | 1mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс бресквина воћна припрема?
бресквина воћна припрема има гликемијски индекс 42, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 5 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је бресквина воћна припрема погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
бресквина воћна припрема има низак гликемијски индекс (42), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako бресквина воћна припрема утиче на шећер у крви?
бресквина воћна припрема има гликемијско оптерећење 5 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →