прашак од протеина грашка и какаа (са водом или незаслађеним млеком)

GI 20 · NizakGL 1 / 100 g8/10

Nizak GI

20 GI

GL 1 na 100 g

Logi skor 8/10

висок садржај протеина
умерени ниво прераде

прашак од протеина грашка и какаа (са водом или незаслађеним млеком) ima glikemijski indeks 20 (Nizak).

Ažurirano 17. 10. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

прашак од протеина грашка и какаа (са водом или незаслађеним млеком) je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу

Нутритивне вредности (на 100g)

Калорије

3 g

Угљени хидрати

12 g

Протеини

1.5 g

Масти

на 100g

Калорије	70 kcal
Угљени хидрати	3 g
Шећери (укупно)	0.5 g
Природни	0.5 g
Додати	0 g
Влакна	2.5 g
Растворљива	0.8 g
Нерастворљива	1.8 g
Протеини	12 g
Масти	1.5 g
Засићене	0.3 g
Незасићене	1.2 g
Натријум	180 mg

Степен прераде

60%

Умерен

Зашто ова оцена?

висок садржај протеина
низак ниво шећера и гликемијски индекс
садржи влакна
умерени ниво прераде
низак ниво витамина/минерала
садржи одређену количину натријума

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс прашак од протеина грашка и какаа (са водом или незаслађеним млеком)?

прашак од протеина грашка и какаа (са водом или незаслађеним млеком) ima glikemijski indeks 20 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.

Да ли је прашак од протеина грашка и какаа (са водом или незаслађеним млеком) погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

прашак од протеина грашка и какаа (са водом или незаслађеним млеком) има низак гликемијски индекс (20), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Kako прашак од протеина грашка и какаа (са водом или незаслађеним млеком) утиче на шећер у крви?

прашак од протеина грашка и какаа (са водом или незаслађеним млеком) има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.