Paradajz redukcija

GI 35 · NizakGL 4 / 100 g7/10

Nizak GI

35 GI

GL 4 na 100 g

Logi skor 7/10
  • Bez dodatih šećera
  • Umeren sadržaj natrijuma

Paradajz redukcija ima glikemijski indeks 35 (Nizak).

Ažurirano 4. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Paradajz redukcija je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

55
Калорије
11 g
Угљени хидрати
2 g
Протеини
0.5 g
Масти
на 100g
Калорије55 kcal
Угљени хидрати11 g
Шећери (укупно)7 g
Природни7 g
Додати0 g
Влакна2.5 g
Растворљива0.8 g
Нерастворљива1.7 g
Протеини2 g
Масти0.5 g
Засићене0.1 g
Незасићене0.4 g
Натријум350 mg

Степен прераде

55%
Умерен
Зашто ова оцена?
  • Bez dodatih šećera
  • Umeren sadržaj vlakana
  • Nizak sadržaj masti
  • Umeren sadržaj natrijuma
  • Sadrži prirodne šećere
  • Umeren stepen obrade

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс Paradajz redukcija?

Paradajz redukcija ima glikemijski indeks 35 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 4 na 100 g.

Да ли је Paradajz redukcija погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Paradajz redukcija има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Kako Paradajz redukcija утиче на шећер у крви?

Paradajz redukcija има гликемијско оптерећење 4 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.

Proveri Paradajz redukcija u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.