Palačinka od jaja
Nema glikemijski indeks6/10
Glikemijski indeks još nije izmeren
3 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 6/10
- Visok sadržaj proteina
- Umeren sadržaj natrijuma
Palačinka od jaja još nema izmeren glikemijski indeks. Sadrži 3 g ugljenih hidrata na 100 g.
Ažurirano 17. 5. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Palačinka od jaja je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
160
Калорије
3 g
Угљени хидрати
10 g
Протеини
12 g
Масти
на 100g
| Калорије | 160 kcal |
| Угљени хидрати | 3 g |
| Шећери (укупно) | 1 g |
| Природни | 1 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0.3 g |
| Растворљива | 0.1 g |
| Нерастворљива | 0.2 g |
| Протеини | 10 g |
| Масти | 12 g |
| Засићене | 3.2 g |
| Незасићене | 7.5 g |
| Натријум | 320 mg |
Степен прераде
60%
Умерен
Зашто ова оцена?
- Visok sadržaj proteina
- Sadrži zdrave masti
- Umeren sadržaj natrijuma
- Sadrži zasićene masti
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Palačinka od jaja?
Glikemijski indeks za Palačinka od jaja još nije izmeren. Sadrži 3 g ugljenih hidrata na 100 g.
Да ли је Palačinka od jaja погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Glikemijski indeks za Palačinka od jaja nije izmeren. Sa 3 g ugljenih hidrata na 100 g, obratite pažnju na veličinu porcije.
Сродне намирнице
Proveri Palačinka od jaja u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
