Palačinka od jaja
Nema glikemijski indeks6/10
Glikemijski indeks još nije izmeren
3 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 6/10
- Visok sadržaj proteina
- Umeren sadržaj natrijuma
Palačinka od jaja još nema izmeren glikemijski indeks. Sadrži 3 g ugljenih hidrata na 100 g.
Ažurirano 17. 5. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Palačinka od jaja je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
160
Калорије
3 g
Угљени хидрати
10 g
Протеини
12 g
Масти
на 100g
| Калорије | 160 kcal |
| Угљени хидрати | 3 g |
| Шећери (укупно) | 1 g |
| Природни | 1 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0.3 g |
| Растворљива | 0.1 g |
| Нерастворљива | 0.2 g |
| Протеини | 10 g |
| Масти | 12 g |
| Засићене | 3.2 g |
| Незасићене | 7.5 g |
| Натријум | 320 mg |
Степен прераде
60%
Умерен
Зашто ова оцена?
- Visok sadržaj proteina
- Sadrži zdrave masti
- Umeren sadržaj natrijuma
- Sadrži zasićene masti
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Palačinka od jaja?
Glikemijski indeks za Palačinka od jaja još nije izmeren. Sadrži 3 g ugljenih hidrata na 100 g.
Да ли је Palačinka od jaja погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Glikemijski indeks za Palačinka od jaja nije izmeren. Sa 3 g ugljenih hidrata na 100 g, obratite pažnju na veličinu porcije.
Сродне намирнице
Proveri Palačinka od jaja u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
