Okruglice sa kimčijem i mesom
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Okruglice sa kimčijem i mesom има гликемијски индекс 55, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 15 на 100g, има умерен утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим grains, Okruglice sa kimčijem i mesom се рангира изнад просека по гликемијском индексу.
Okruglice sa kimčijem i mesom је погодан у умереним количинама за особе које прате ниво шећера.
Logi Оцена: 5/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Sadrži fermentisano povrće (kimči)
- ✓ Obezbeđuje proteine iz mesa
- ✗ Umereno glikemijsko opterećenje
- ✗ Testo od prerađenog brašna
- ✗ Visok sadržaj natrijuma
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 185 kcal |
| Угљени хидрати | 27g |
| Шећери (укупно) | 2.5g |
| Природни | 2.0g |
| Додати | 0.5g |
| Влакна | 2.2g |
| Растворљива | 0.7g |
| Нерастворљива | 1.5g |
| Протеини | 7g |
| Масти | 5g |
| Засићене | 1.5g |
| Незасићене | 2.5g |
| Натријум | 420mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Okruglice sa kimčijem i mesom?
Okruglice sa kimčijem i mesom има гликемијски индекс 55, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 15 на 100g, има умерен утицај на шећер у крви.
Да ли је Okruglice sa kimčijem i mesom погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Okruglice sa kimčijem i mesom има умерен гликемијски индекс (55). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Kako Okruglice sa kimčijem i mesom утиче на шећер у крви?
Okruglice sa kimčijem i mesom има гликемијско оптерећење 15 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →