Сипани резанци
Visok GI
GL 20 na 100 g
- низак садржај додатог шећера
- висок гликемијски индекс
Сипани резанци ima glikemijski indeks 70, viši od običnog нудле (55).
Ažurirano 28. 2. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
Oblici нудле
- GI 55 · GL 14 na 100 g
нудле - GI 5 · GL 0.1 na 100 g low sodium
Ло карб резанци - Rezanci za supuGI 60 · GL 8 na 100 g soup
- kuvani instant rezanciGI 73 · GL 15 na 100 g instantcooked
- GI 58 · GL 16 na 100 g chinese
кинеске резанце - prženi rezanciGI 60 · GL 17 na 100 g fried
- bezglutenske nudleGI 75 · GL 23 na 100 g gluten free
- +4 još
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Сипани резанци je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 150 kcal |
| Угљени хидрати | 28 g |
| Шећери (укупно) | 0.5 g |
| Природни | 0.5 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 1.2 g |
| Растворљива | 0.4 g |
| Нерастворљива | 0.8 g |
| Протеини | 5 g |
| Масти | 2 g |
| Засићене | 0.5 g |
| Незасићене | 1 g |
| Натријум | 180 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- низак садржај додатог шећера
- извор протеина
- висок гликемијски индекс
- висок гликемијски терет
- низак садржај влакана
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Сипани резанци?
Сипани резанци ima glikemijski indeks 70 (Visok) i glikemijsko opterećenje 20 na 100 g.
Да ли је Сипани резанци погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Сипани резанци ima visok glikemijski indeks (70) i brzo podiže nivo šećera u krvi. Alternativa sa nižim opterećenjem je чичерикино брашно њоки.
Koji oblik нудле ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima нудле u ovoj bazi, Ло карб резанци ima najniže glikemijsko opterećenje (0.1 na 100 g).
Proveri Сипани резанци u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
