свежи ментол-коријандер ћатни
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
свежи ментол-коријандер ћатни има гликемијски индекс 15, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим vegetables, свежи ментол-коријандер ћатни се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
свежи ментол-коријандер ћатни је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 10/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Висок садржај антиоксиданата
- ✓ Богат влакнима
- ✓ Низак гликемијски индекс
- ✗ Може изазвати иритацију код осетљивих желуца
- ✗ Низак садржај протеина
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 35 kcal |
| Угљени хидрати | 6g |
| Шећери (укупно) | 1.5g |
| Природни | 1.5g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 3.5g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 2g |
| Масти | 0.5g |
| Засићене | 0.1g |
| Незасићене | 0.4g |
| Натријум | 15mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс свежи ментол-коријандер ћатни?
свежи ментол-коријандер ћатни има гликемијски индекс 15, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је свежи ментол-коријандер ћатни погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
свежи ментол-коријандер ћатни има низак гликемијски индекс (15), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako свежи ментол-коријандер ћатни утиче на шећер у крви?
свежи ментол-коријандер ћатни има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →