mini paprika
Nizak GI
GL 1 na 100 g
- visok sadržaj vitamina C
- nizak sadržaj proteina
mini paprika ima glikemijski indeks 10 (Nizak).
Ažurirano 23. 9. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
mini paprika je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 27 kcal |
| Угљени хидрати | 6 g |
| Шећери (укупно) | 4.2 g |
| Природни | 4.2 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 2 g |
| Растворљива | 0.6 g |
| Нерастворљива | 1.4 g |
| Протеини | 1 g |
| Масти | 0.3 g |
| Засићене | 0.04 g |
| Незасићене | 0.26 g |
| Натријум | 2 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- visok sadržaj vitamina C
- nizak glikemijski indeks
- bogata vlaknima i antioksidansima
- nizak sadržaj proteina
- minimalan sadržaj masti
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс mini paprika?
mini paprika ima glikemijski indeks 10 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Да ли је mini paprika погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
mini paprika има низак гликемијски индекс (10), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako mini paprika утиче на шећер у крви?
mini paprika има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri mini paprika u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
