Сазрео сир
Glikemijski indeks još nije izmeren
- Врло низак садржај угљених хидрата
- Врло висок садржај засићених масти
Сазрео сир još nema izmeren glikemijski indeks. Sadrži 1.5 g ugljenih hidrata na 100 g.
Ažurirano 2. 3. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- GL 1 na 100 g It is much lower in saturated fat and sodium, making it better for heart health and insulin resistance.
нискомасни рикота сир - GL 1 na 100 g It provides protein with almost no fat or sodium, helping with glycemic control and weight management.
Мало масни сир - GL 1 na 100 g It is cholesterol-free, low in fat, and can be used as a creamy, low-glycemic replacement for cheese in many dishes.
Свиленкасти тофу
Oblici Сир
- nema GI
Сир - obrano belo sirGI 30 · GL 1 na 100 g skimwhite
- Sveži sirGI 27 · GL 1 na 100 g fresh
- GI 30 · GL 1 na 100 g high protein
високопротеински сир - GI 27 · GL 1 na 100 g italian type
Италијански сир - GI 30 · GL 1 na 100 g brend: micarellilow fat
лаки сир - GI 20 · GL 1 na 100 g mushroom stuffed
Печурка пуњена сиром - +70 još
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Сазрео сир je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 400 kcal |
| Угљени хидрати | 1.5 g |
| Шећери (укупно) | 0.5 g |
| Природни | 0.5 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 25 g |
| Масти | 33 g |
| Засићене | 21 g |
| Незасићене | 10 g |
| Натријум | 700 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Врло низак садржај угљених хидрата
- Висок садржај протеина
- Врло висок садржај засићених масти
- Висок садржај натријума
- Нема влакана
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Сазрео сир?
Glikemijski indeks za Сазрео сир još nije izmeren. Sadrži 1.5 g ugljenih hidrata na 100 g.
Да ли је Сазрео сир погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Glikemijski indeks za Сазрео сир nije izmeren. Sa 1.5 g ugljenih hidrata na 100 g, obratite pažnju na veličinu porcije.
Koji oblik Сир ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Сир u ovoj bazi, obrano belo sir ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).
Proveri Сазрео сир u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
