маршмелоу медведић
Visok GI
GL 58.8 po tipična komad (120 g) · GL 49 na 100 g
- низак садржај протеина
- врло висок гликемијски индекс
маршмелоу медведић ima glikemijski indeks 75, viši od običnog бисквит (70). Jedna tipična komad (120 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 58.8.
Ažurirano 10. 3. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- GL 27 na 100 g They contain more fiber and have a lower glycemic load than Lubisie sponge cake.
овсени кекси - GL 19 na 100 g More fiber, lower glycemic index, and less sugar than Lubisie.
Пунозрни бананови хлеб без шећера - GL 6 na 100 g They contain natural sugars, a lot of fiber, and have a much lower glycemic load.
печене јабуке са циметом
Oblici бисквит
- GI 70 · GL 49 na 100 g
бисквит - GI 20 · GL 4 na 100 g almond flour
бисквити од бадемовог брашна - GI 40 · GL 24 na 100 g chocolatesugar free
Чоколадни кекс без шећера - Gullón Zero keksi od ovsa i đumbira sa tamnom čokoladomGI 45 · GL 27 na 100 g gingeroat
- GI 70 · GL 34 na 100 g buttermilk
маслацни кекс - GI 70 · GL 35 na 100 g southern
саутерн бисквит - keks sa mekinjamaGI 55 · GL 36 na 100 g bran
- +15 još
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
маршмелоу медведић je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 410 kcal |
| Угљени хидрати | 65 g |
| Шећери (укупно) | 32 g |
| Природни | 4 g |
| Додати | 28 g |
| Влакна | 1 g |
| Растворљива | 0.3 g |
| Нерастворљива | 0.7 g |
| Протеини | 5 g |
| Масти | 14 g |
| Засићене | 5 g |
| Незасићене | 7 g |
| Натријум | 250 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- низак садржај протеина
- мала количина влакана
- врло висок гликемијски индекс
- висок садржај додатог шећера
- висок ниво прераде
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс маршмелоу медведић?
маршмелоу медведић ima glikemijski indeks 75 (Visok). Jedna tipična komad (120 g) ima glikemijsko opterećenje 58.8; na 100 g glikemijsko opterećenje je 49.
Да ли је маршмелоу медведић погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
маршмелоу медведић ima visok glikemijski indeks (75) i brzo podiže nivo šećera u krvi. Alternativa sa nižim opterećenjem je овсени кекси.
Koji oblik бисквит ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima бисквит u ovoj bazi, бисквити од бадемовог брашна ima najniže glikemijsko opterećenje (4 na 100 g).
Proveri маршмелоу медведић u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
