суркло са мало натријума
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
суркло са мало натријума има гликемијски индекс 15, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим vegetables, суркло са мало натријума се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
суркло са мало натријума је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 8/10
Зашто ова оцена?
- ✓ садржи пробиотике за здравље црева
- ✓ висок садржај влакана
- ✓ низак унос калорија и низак гликемијски индекс
- ✗ умерени ниво прераде
- ✗ и даље садржи неки натријум
- ✗ ограничен садржај протеина
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 19 kcal |
| Угљени хидрати | 4.1g |
| Шећери (укупно) | 1.8g |
| Природни | 1.8g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 2.9g |
| Растворљива | 1g |
| Нерастворљива | 1.9g |
| Протеини | 0.9g |
| Масти | 0.1g |
| Засићене | 0.02g |
| Незасићене | 0.08g |
| Натријум | 250mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс суркло са мало натријума?
суркло са мало натријума има гликемијски индекс 15, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је суркло са мало натријума погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
суркло са мало натријума има низак гликемијски индекс (15), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako суркло са мало натријума утиче на шећер у крви?
суркло са мало натријума има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →