GL 1 na 100 g
Kiseli kupus sa pečurkama i slaninom ima glikemijski indeks 15, isti kao običan Домаћи кисели купус (15).
Ažurirano 24. 5. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Kiseli kupus sa pečurkama i slaninom je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Наставите на вебу
| Калорије | 75 kcal |
| Угљени хидрати | 5 g |
| Шећери (укупно) | 2.2 g |
| Природни | 2.2 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 2.8 g |
| Растворљива | 0.8 g |
| Нерастворљива | 2 g |
| Протеини | 3.5 g |
| Масти | 4.5 g |
| Засићене | 1.5 g |
| Незасићене | 2.5 g |
| Натријум | 650 mg |
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Kiseli kupus sa pečurkama i slaninom ima glikemijski indeks 15 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Kiseli kupus sa pečurkama i slaninom има низак гликемијски индекс (15), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Među oblicima Домаћи кисели купус u ovoj bazi, Vadasz kiseli kupus sa belim lukom i mirođijom ima najniže glikemijsko opterećenje (0.5 na 100 g).
Proveri Kiseli kupus sa pečurkama i slaninom u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
Бесплатан PDF — 3 стр.
Твој недељни дневник исхране
Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.
Без спама. Одјави се кад год желиш.