Vadasz kiseli kupus sa belim lukom i mirođijom

GI 15 · NizakGL 0.5 / 100 g8/10

Nizak GI

15 GI

GL 0.5 na 100 g

Logi skor 8/10
  • Visok sadržaj vlakana
  • Visok sadržaj natrijuma

Vadasz kiseli kupus sa belim lukom i mirođijom ima glikemijski indeks 15, isti kao običan Домаћи кисели купус (15).

Ažurirano 15. 5. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Oblici Домаћи кисели купус

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Vadasz kiseli kupus sa belim lukom i mirođijom je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

20
Калорије
3 g
Угљени хидрати
1 g
Протеини
0.3 g
Масти
на 100g
Калорије20 kcal
Угљени хидрати3 g
Шећери (укупно)1.5 g
Природни1.5 g
Додати0 g
Влакна2.5 g
Растворљива0.8 g
Нерастворљива1.8 g
Протеини1 g
Масти0.3 g
Засићене0.05 g
Незасићене0.25 g
Натријум700 mg

Степен прераде

60%
Умерен
Зашто ова оцена?
  • Visok sadržaj vlakana
  • Sadrži probiotike
  • Niskokalorično
  • Visok sadržaj natrijuma
  • Umeren nivo obrade

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс Vadasz kiseli kupus sa belim lukom i mirođijom?

Vadasz kiseli kupus sa belim lukom i mirođijom ima glikemijski indeks 15 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 0.5 na 100 g.

Да ли је Vadasz kiseli kupus sa belim lukom i mirođijom погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Vadasz kiseli kupus sa belim lukom i mirođijom има низак гликемијски индекс (15), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Koji oblik Домаћи кисели купус ima najniže glikemijsko opterećenje?

Vadasz kiseli kupus sa belim lukom i mirođijom ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Домаћи кисели купус u ovoj bazi (0.5 na 100 g).

Proveri Vadasz kiseli kupus sa belim lukom i mirođijom u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.