Лајф житарице оригинал
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Лајф житарице оригинал има гликемијски индекс 66, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 51 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим grains, Лајф житарице оригинал се рангира изнад просека по гликемијском индексу.
Лајф житарице оригинал је погодан у умереним количинама за особе које прате ниво шећера.
Logi Оцена: 4/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Садржи цела зрна
- ✓ Добар садржај влакана
- ✗ Висок додатак шећера
- ✗ Висок гликемијски индекс
- ✗ Прерађени производ од житарица
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 370 kcal |
| Угљени хидрати | 77g |
| Шећери (укупно) | 18g |
| Природни | 3.0g |
| Додати | 15g |
| Влакна | 7g |
| Растворљива | 2.1g |
| Нерастворљива | 4.9g |
| Протеини | 7g |
| Масти | 4g |
| Засићене | 0.5g |
| Незасићене | 3.5g |
| Натријум | 400mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Лајф житарице оригинал?
Лајф житарице оригинал има гликемијски индекс 66, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 51 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
Да ли је Лајф житарице оригинал погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Лајф житарице оригинал има умерен гликемијски индекс (66). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Kako Лајф житарице оригинал утиче на шећер у крви?
Лајф житарице оригинал има гликемијско оптерећење 51 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →