Без шећера Каталина Кранч
Nizak GI
GL 24.2 po tipična šolja (150 g) · GL 16.1 na 100 g
- Веома висок садржај влакана
- Умерено прерађено
Без шећера Каталина Кранч ima glikemijski indeks 35, niži od običnog Основне житарице (75). Jedna tipična šolja (150 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 24.2.
Ažurirano 16. 10. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Основне житарице
- GI 75 · GL 64 na 100 g
Основне житарице - GI 38 · GL 25 na 100 g brend: all_bran
целулоза житарица - GI 33 · GL 26.4 na 100 g brend: fiber_one
Фибер ван житарице оригинал - GI 60 · GL 33 na 100 g high protein
високопротеински житарице - GI 50 · GL 34 na 100 g mixed 7
Седмозрна мешавина - GI 55 · GL 36 na 100 g brend: kashigo protein and fiber
Kashi GO протеинске и влакнасте житарице - karamel žitarice sa visokim sadržajem proteinaGI 65 · GL 39 na 100 g caramelhigh protein
- +26 još
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Без шећера Каталина Кранч je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 370 kcal |
| Угљени хидрати | 46 g |
| Шећери (укупно) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 17 g |
| Растворљива | 5.1 g |
| Нерастворљива | 11.9 g |
| Протеини | 20 g |
| Масти | 13 g |
| Засићене | 3 g |
| Незасићене | 10 g |
| Натријум | 300 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Веома висок садржај влакана
- Низак гликемијски индекс и оптерећење
- Висок садржај протеина
- Умерено прерађено
- Релативно висок садржај натријума
- Садржи прерађене састојке
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Без шећера Каталина Кранч?
Без шећера Каталина Кранч ima glikemijski indeks 35 (Nizak). Jedna tipična šolja (150 g) ima glikemijsko opterećenje 24.2; na 100 g glikemijsko opterećenje je 16.1.
Да ли је Без шећера Каталина Кранч погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Без шећера Каталина Кранч има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik Основне житарице ima najniže glikemijsko opterećenje?
Без шећера Каталина Кранч ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Основне житарице u ovoj bazi (16.1 na 100 g).
Proveri Без шећера Каталина Кранч u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
