Фибер ван житарице оригинал
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Фибер ван житарице оригинал има гликемијски индекс 33, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 11 на 100g, има умерен утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим grains, Фибер ван житарице оригинал се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Фибер ван житарице оригинал је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 8/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Веома висок садржај влакана
- ✓ Низак гликемијски индекс и оптерећење
- ✓ Без додатог шећера
- ✗ Умерено висок садржај натријума
- ✗ Високо прерађено
- ✗ Низак садржај воде
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 210 kcal |
| Угљени хидрати | 80g |
| Шећери (укупно) | 0.6g |
| Природни | 0.6g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 14g |
| Растворљива | 4.2g |
| Нерастворљива | 9.8g |
| Протеини | 7g |
| Масти | 2g |
| Засићене | 0.3g |
| Незасићене | 1.7g |
| Натријум | 300mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Фибер ван житарице оригинал?
Фибер ван житарице оригинал има гликемијски индекс 33, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 11 на 100g, има умерен утицај на шећер у крви.
Да ли је Фибер ван житарице оригинал погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Фибер ван житарице оригинал има низак гликемијски индекс (33), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Фибер ван житарице оригинал утиче на шећер у крви?
Фибер ван житарице оригинал има гликемијско оптерећење 11 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →