вегетаријански леб од сочива и шљива
Nizak GI
GL 2.4 po tipična parče (30 g) · GL 8 na 100 g
вегетаријански леб од сочива и шљива ima glikemijski indeks 35 (Nizak). Jedna tipična parče (30 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 2.4.
Ažurirano 25. 12. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
вегетаријански леб од сочива и шљива je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 150 kcal |
| Угљени хидрати | 23 g |
| Шећери (укупно) | 6 g |
| Природни | 6 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 7 g |
| Растворљива | 2.1 g |
| Нерастворљива | 4.9 g |
| Протеини | 7 g |
| Масти | 2.5 g |
| Засићене | 0.4 g |
| Незасићене | 2.1 g |
| Натријум | 350 mg |
Степен прераде
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс вегетаријански леб од сочива и шљива?
вегетаријански леб од сочива и шљива ima glikemijski indeks 35 (Nizak). Jedna tipična parče (30 g) ima glikemijsko opterećenje 2.4; na 100 g glikemijsko opterećenje je 8.
Да ли је вегетаријански леб од сочива и шљива погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
вегетаријански леб од сочива и шљива има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako вегетаријански леб од сочива и шљива утиче на шећер у крви?
вегетаријански леб од сочива и шљива има гликемијско оптерећење 8 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri вегетаријански леб од сочива и шљива u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
