италијанско зачинско биље
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
италијанско зачинско биље има гликемијски индекс 10, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим vegetables, италијанско зачинско биље се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
италијанско зачинско биље је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 9/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Веома висок садржај влакана
- ✓ Богато антиоксидансима
- ✓ Низак гликемијски утицај
- ✗ Може садржати трагове натријума
- ✗ Низак садржај протеина
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 270 kcal |
| Угљени хидрати | 44g |
| Шећери (укупно) | 1g |
| Природни | 1.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 38g |
| Растворљива | 11.4g |
| Нерастворљива | 26.6g |
| Протеини | 9g |
| Масти | 4g |
| Засићене | 1g |
| Незасићене | 3g |
| Натријум | 80mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс италијанско зачинско биље?
италијанско зачинско биље има гликемијски индекс 10, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је италијанско зачинско биље погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
италијанско зачинско биље има низак гликемијски индекс (10), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako италијанско зачинско биље утиче на шећер у крви?
италијанско зачинско биље има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →