Инстантни зачин
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Инстантни зачин има гликемијски индекс 60, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 21 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим other, Инстантни зачин се рангира изнад просека по гликемијском индексу.
Инстантни зачин је погодан у умереним количинама за особе које прате ниво шећера.
Logi Оцена: 2.5/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Низак садржај засићених масти
- ✓ Садржи одређену количину протеина
- ✗ Веома висок садржај натријума
- ✗ Висок садржај додатог шећера
- ✗ Висок гликемијски индекс
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 180 kcal |
| Угљени хидрати | 35g |
| Шећери (укупно) | 8g |
| Природни | 1.0g |
| Додати | 7g |
| Влакна | 2g |
| Растворљива | 0.6g |
| Нерастворљива | 1.4g |
| Протеини | 5g |
| Масти | 2g |
| Засићене | 0.5g |
| Незасићене | 1.5g |
| Натријум | 18000mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Инстантни зачин?
Инстантни зачин има гликемијски индекс 60, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 21 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
Да ли је Инстантни зачин погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Инстантни зачин има умерен гликемијски индекс (60). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Kako Инстантни зачин утиче на шећер у крви?
Инстантни зачин има гликемијско оптерећење 21 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →