Гуд Сид танко сечени хлеб
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Гуд Сид танко сечени хлеб има гликемијски индекс 53, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 22 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим grains, Гуд Сид танко сечени хлеб се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Гуд Сид танко сечени хлеб је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 7/10
Зашто ова оцена?
- ✓ висок садржај влакана
- ✓ садржи семенке и цела зрна
- ✗ умерени садржај натријума
- ✗ садржи додате шећере
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 250 kcal |
| Угљени хидрати | 42g |
| Шећери (укупно) | 4g |
| Природни | 2.0g |
| Додати | 2g |
| Влакна | 6g |
| Растворљива | 1.8g |
| Нерастворљива | 4.2g |
| Протеини | 10g |
| Масти | 5g |
| Засићене | 0.7g |
| Незасићене | 4.3g |
| Натријум | 350mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Гуд Сид танко сечени хлеб?
Гуд Сид танко сечени хлеб има гликемијски индекс 53, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 22 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
Да ли је Гуд Сид танко сечени хлеб погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Гуд Сид танко сечени хлеб има низак гликемијски индекс (53), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Гуд Сид танко сечени хлеб утиче на шећер у крви?
Гуд Сид танко сечени хлеб има гликемијско оптерећење 22 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →