Карбонаут хлебни рез

Карбонаут хлебни рез

GI 35 · NizakGL 1.5 / parče8/10

Nizak GI

35 GI

GL 1.5 po tipična parče (30 g) · GL 5 na 100 g

Logi skor 8/10
  • Веома висок садржај влакана
  • Прерађени производ од житарица

Карбонаут хлебни рез ima glikemijski indeks 35, niži od običnog Бели хлеб (75). Jedna tipična parče (30 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 1.5.

Ažurirano 7. 12. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Oblici Бели хлеб

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Карбонаут хлебни рез je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

150
Калорије
13 g
Угљени хидрати
11 g
Протеини
5 g
Масти
на 100g
Калорије150 kcal
Угљени хидрати13 g
Шећери (укупно)1 g
Природни1 g
Додати0 g
Влакна13 g
Растворљива3.9 g
Нерастворљива9.1 g
Протеини11 g
Масти5 g
Засићене0.5 g
Незасићене4.5 g
Натријум350 mg

Степен прераде

70%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
  • Веома висок садржај влакана
  • Низак гликемијски индекс и оптерећење
  • Без додатог шећера
  • Прерађени производ од житарица
  • Умерен садржај натријума

Alergeni

Sadrži: gluten

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс Карбонаут хлебни рез?

Карбонаут хлебни рез ima glikemijski indeks 35 (Nizak). Jedna tipična parče (30 g) ima glikemijsko opterećenje 1.5; na 100 g glikemijsko opterećenje je 5.

Да ли је Карбонаут хлебни рез погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Карбонаут хлебни рез има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Koji oblik Бели хлеб ima najniže glikemijsko opterećenje?

Među oblicima Бели хлеб u ovoj bazi, Кето хлеб ima najniže glikemijsko opterećenje (1.2 na 100 g).

Proveri Карбонаут хлебни рез u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.