florina paprika
Nizak GI
GL 1 na 100 g
- visok sadržaj vitamina C
- nizak sadržaj proteina
florina paprika ima glikemijski indeks 15 (Nizak).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
florina paprika je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 31 kcal |
| Угљени хидрати | 6 g |
| Шећери (укупно) | 4.2 g |
| Природни | 4.2 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 2.1 g |
| Растворљива | 0.7 g |
| Нерастворљива | 1.4 g |
| Протеини | 1 g |
| Масти | 0.3 g |
| Засићене | 0.04 g |
| Незасићене | 0.26 g |
| Натријум | 2 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- visok sadržaj vitamina C
- nisko glikemijsko opterećenje
- bogata antioksidansima
- nizak sadržaj proteina
- može izazvati digestivnu nelagodnost kod osetljivih osoba
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс florina paprika?
florina paprika ima glikemijski indeks 15 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Да ли је florina paprika погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
florina paprika има низак гликемијски индекс (15), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako florina paprika утиче на шећер у крви?
florina paprika има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri florina paprika u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
