Frankfurtski zeleni sos

GI 20 · NizakGL 0.2 / supena kašika8/10

Nizak GI

20 GI

GL 0.2 po tipična supena kašika (15 g) · GL 1 na 100 g

Logi skor 8/10

Bogata svežim začinskim biljem i mikroelementima
Sadrži umerenu količinu natrijuma

Frankfurtski zeleni sos ima glikemijski indeks 20 (Nizak). Jedna tipična supena kašika (15 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.2.

Ažurirano 15. 3. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Frankfurtski zeleni sos je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу

Нутритивне вредности (на 100g)

110

Калорије

3 g

Угљени хидрати

3 g

Протеини

9 g

Масти

на 100g

Калорије	110 kcal
Угљени хидрати	3 g
Шећери (укупно)	2 g
Природни	2 g
Додати	0 g
Влакна	1.5 g
Растворљива	0.5 g
Нерастворљива	1 g
Протеини	3 g
Масти	9 g
Засићене	3 g
Незасићене	6 g
Натријум	250 mg

Степен прераде

60%

Умерен

Зашто ова оцена?

Bogata svežim začinskim biljem i mikroelementima
Nizak glikemijski indeks
Sadrži zdrave nezasićene masti
Sadrži umerenu količinu natrijuma
Može sadržati zasićene masti iz mlečnih proizvoda
Umereni nivo obrade

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс Frankfurtski zeleni sos?

Frankfurtski zeleni sos ima glikemijski indeks 20 (Nizak). Jedna tipična supena kašika (15 g) ima glikemijsko opterećenje 0.2; na 100 g glikemijsko opterećenje je 1.

Да ли је Frankfurtski zeleni sos погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Frankfurtski zeleni sos има низак гликемијски индекс (20), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Kako Frankfurtski zeleni sos утиче на шећер у крви?

Frankfurtski zeleni sos има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.