Фитнес хлебне ролне
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Фитнес хлебне ролне има гликемијски индекс 45, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 17 на 100g, има умерен утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим grains, Фитнес хлебне ролне се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Фитнес хлебне ролне је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 7/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Висок садржај влакана
- ✓ Умерен протеин
- ✓ Нижи гликемијски индекс од белог хлеба
- ✗ Умерен садржај натријума
- ✗ Нека додата шећера
- ✗ Прерађени производ од житарица
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 230 kcal |
| Угљени хидрати | 38g |
| Шећери (укупно) | 2.5g |
| Природни | 2.0g |
| Додати | 0.5g |
| Влакна | 7g |
| Растворљива | 2.1g |
| Нерастворљива | 4.9g |
| Протеини | 10g |
| Масти | 4g |
| Засићене | 0.6g |
| Незасићене | 3.4g |
| Натријум | 450mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Фитнес хлебне ролне?
Фитнес хлебне ролне има гликемијски индекс 45, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 17 на 100g, има умерен утицај на шећер у крви.
Да ли је Фитнес хлебне ролне погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Фитнес хлебне ролне има низак гликемијски индекс (45), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Фитнес хлебне ролне утиче на шећер у крви?
Фитнес хлебне ролне има гликемијско оптерећење 17 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →