Fermentisani tempeh

GI 15 · NizakGL 1 / 100 g8/10

Nizak GI

15 GI

GL 1 na 100 g

Logi skor 8/10

Fermentisani tempeh ima glikemijski indeks 15, isti kao običan Темпе (15).

Ažurirano 3. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Fermentisani tempeh je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

192

Калорије

9.4 g

Угљени хидрати

18.5 g

Протеини

10.8 g

Масти

на 100g

60%

Умерен

Зашто ова оцена?

Који је гликемијски индекс Fermentisani tempeh?

Fermentisani tempeh ima glikemijski indeks 15 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.

Да ли је Fermentisani tempeh погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Fermentisani tempeh има низак гликемијски индекс (15), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Koji oblik Темпе ima najniže glikemijsko opterećenje?

Fermentisani tempeh ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Темпе u ovoj bazi (1 na 100 g).

Proveri Fermentisani tempeh u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.