Cvetovi tikvica
Nizak GI
GL 0.5 na 100 g
- Izuzetno nizak glikemijski indeks
- Niska gustina proteina
Cvetovi tikvica ima glikemijski indeks 15 (Nizak).
Ažurirano 3. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Cvetovi tikvica je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 17 kcal |
| Угљени хидрати | 3.1 g |
| Шећери (укупно) | 1.5 g |
| Природни | 1.5 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 1 g |
| Растворљива | 0.3 g |
| Нерастворљива | 0.7 g |
| Протеини | 1.2 g |
| Масти | 0.2 g |
| Засићене | 0.03 g |
| Незасићене | 0.1 g |
| Натријум | 3 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Izuzetno nizak glikemijski indeks
- Visok sadržaj vode i pogodno za hidrataciju
- Zanemarljiv uticaj na nivo šećera u krvi
- Niska gustina proteina
- Ograničen profil mikronutrijenata u poređenju sa lisnatim povrćem
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Cvetovi tikvica?
Cvetovi tikvica ima glikemijski indeks 15 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 0.5 na 100 g.
Да ли је Cvetovi tikvica погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Cvetovi tikvica има низак гликемијски индекс (15), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Cvetovi tikvica утиче на шећер у крви?
Cvetovi tikvica има гликемијско оптерећење 0.5 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri Cvetovi tikvica u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
