корална салата
Nizak GI
GL 1 na 100 g
- Веома мало калорија и угљених хидрата
- Низак садржај протеина
корална салата ima glikemijski indeks 15 (Nizak).
Ažurirano 17. 2. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
корална салата je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 15 kcal |
| Угљени хидрати | 2.5 g |
| Шећери (укупно) | 0.8 g |
| Природни | 0.8 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 1.3 g |
| Растворљива | 0.4 g |
| Нерастворљива | 0.9 g |
| Протеини | 1.4 g |
| Масти | 0.2 g |
| Засићене | 0.03 g |
| Незасићене | 0.17 g |
| Натријум | 28 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Веома мало калорија и угљених хидрата
- Висок садржај воде и влакана
- Богата витаминима А и К
- Низак садржај протеина
- Минималне здраве масти
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс корална салата?
корална салата ima glikemijski indeks 15 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Да ли је корална салата погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
корална салата има низак гликемијски индекс (15), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako корална салата утиче на шећер у крви?
корална салата има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri корална салата u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
