бадеми у праху од неслатког какаа
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
бадеми у праху од неслатког какаа има гликемијски индекс 15, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 2 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим nuts, бадеми у праху од неслатког какаа се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
бадеми у праху од неслатког какаа је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 8/10
Зашто ова оцена?
- ✓ висок садржај влакана
- ✓ богато здравим мастима
- ✓ низак гликемијски утицај
- ✗ висока калорична вредност
- ✗ умерена засићена маст
- ✗ потенцијални алерген (ораси)
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 570 kcal |
| Угљени хидрати | 18g |
| Шећери (укупно) | 4g |
| Природни | 4.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 12g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 18g |
| Масти | 48g |
| Засићене | 4g |
| Незасићене | 42g |
| Натријум | 1mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс бадеми у праху од неслатког какаа?
бадеми у праху од неслатког какаа има гликемијски индекс 15, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 2 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је бадеми у праху од неслатког какаа погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
бадеми у праху од неслатког какаа има низак гликемијски индекс (15), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako бадеми у праху од неслатког какаа утиче на шећер у крви?
бадеми у праху од неслатког какаа има гликемијско оптерећење 2 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →