Blue Diamond bademi (pečeni, blago posoljeni)
Nizak GI
GL 1 na 100 g
- Visok sadržaj nezasićenih masti
- Umeren sadržaj natrijuma
Blue Diamond bademi (pečeni, blago posoljeni) ima glikemijski indeks 15, isti kao običan Бадем (15).
Ažurirano 27. 6. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Бадем
- GI 15 · GL 3.2 na 100 g
Бадем - Dimljeni bademiGI 15 · GL 1 na 100 g roastedsmoked
- GI 5 · GL 1 na 100 g crushed
бадемово брашно - GI 15 · GL 1.8 na 100 g high protein
бадемов протеин - GI 15 · GL 1.9 na 100 g blanched
бланширани бадеми - GI 15 · GL 2 na 100 g cocoa dusted
бадеми у праху од неслатког какаа - GI 15 · GL 2.4 na 100 g roastedchocolate
печени бадеми са неzaslađenим какаом - +6 još
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Blue Diamond bademi (pečeni, blago posoljeni) je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 598 kcal |
| Угљени хидрати | 10.5 g |
| Шећери (укупно) | 4.4 g |
| Природни | 4.4 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 10.9 g |
| Растворљива | 3.3 g |
| Нерастворљива | 7.6 g |
| Протеини | 21.2 g |
| Масти | 52.5 g |
| Засићене | 4.1 g |
| Незасићене | 46.5 g |
| Натријум | 350 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Visok sadržaj nezasićenih masti
- Dobar izvor vlakana
- Sadrži biljne proteine
- Umeren sadržaj natrijuma
- Obrađeno sa dodatkom soli
- Kalorijski bogato
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Blue Diamond bademi (pečeni, blago posoljeni)?
Blue Diamond bademi (pečeni, blago posoljeni) ima glikemijski indeks 15 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Да ли је Blue Diamond bademi (pečeni, blago posoljeni) погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Blue Diamond bademi (pečeni, blago posoljeni) има низак гликемијски индекс (15), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik Бадем ima najniže glikemijsko opterećenje?
Blue Diamond bademi (pečeni, blago posoljeni) ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Бадем u ovoj bazi (1 na 100 g).
Proveri Blue Diamond bademi (pečeni, blago posoljeni) u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
