кокосово пиће
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
кокосово пиће има гликемијски индекс 65, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 8 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим beverages, кокосово пиће се рангира изнад просека по гликемијском индексу.
кокосово пиће је погодан у умереним количинама за особе које прате ниво шећера.
Logi Оцена: 1.5/10
Зашто ова оцена?
- ✓ хидратантно
- ✓ низак садржај масти
- ✗ висок додатак шећера
- ✗ висок гликемијски индекс
- ✗ ултра-прерађено
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 48 kcal |
| Угљени хидрати | 12g |
| Шећери (укупно) | 12g |
| Природни | 1.0g |
| Додати | 11g |
| Влакна | 0g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 0g |
| Масти | 0g |
| Засићене | 0g |
| Незасићене | 0g |
| Натријум | 10mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс кокосово пиће?
кокосово пиће има гликемијски индекс 65, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 8 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је кокосово пиће погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
кокосово пиће има умерен гликемијски индекс (65). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Kako кокосово пиће утиче на шећер у крви?
кокосово пиће има гликемијско оптерећење 8 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →