Млеко од бадема и цимета без додатог шећера

Млеко од бадема и цимета без додатог шећера

GI 15 · Низак GL 1 · Низак Score 8/10

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.

Наставите на вебу →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Млеко од бадема и цимета без додатог шећера има гликемијски индекс 15, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.

У поређењу са осталим nuts, Млеко од бадема и цимета без додатог шећера се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.

Млеко од бадема и цимета без додатог шећера је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.

Гликемијски Индекс 15
Низак GI
Најбоље за контролу шећера
Гликемијско Оптерећење 1
Низак GL
Минималан утицај на шећер
600
Калорије
18g
Угљени хидрати
20g
Протеини
52g
Масти

Logi Оцена: 8/10

Зашто ова оцена?

  • Висок садржај незасићених масти
  • Добар извор влакана и протеина
  • Низак гликемијски утицај
  • Висока калоријска густина
  • Потенцијални алерген (ораси)
  • Умерена прерада

Степен прераде

40%
Умерен

Нутритивне вредности (на 100g)

Калорије600 kcal
Угљени хидрати18g
Шећери (укупно)4g
Природни4.0g
Додати0g
Влакна11g
Растворљива0g
Нерастворљива0g
Протеини20g
Масти52g
Засићене4g
Незасићене46g
Натријум1mg

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс Млеко од бадема и цимета без додатог шећера?

Млеко од бадема и цимета без додатог шећера има гликемијски индекс 15, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.

Да ли је Млеко од бадема и цимета без додатог шећера погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Млеко од бадема и цимета без додатог шећера има низак гликемијски индекс (15), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Kako Млеко од бадема и цимета без додатог шећера утиче на шећер у крви?

Млеко од бадема и цимета без додатог шећера има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.

Наставите на вебу →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Назад на почетну

Сродне намирнице

Орах са циметом и стевијом (без додатог шећера) бадеми у праху од неслатког какаа суви кокос кокосово брашно Рендани кокос бадемово брашно Ситно туцано ланено семе Пекан орашасти плодови, печени, без додатог шећера или уља
Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.