постојано говеђе месо
Nema glikemijski indeks — nema ugljenih hidrata
- Visok sadržaj proteina za osećaj sitosti
- Visok sadržaj zasićenih masti u poređenju sa biljnim proteinima
постојано говеђе месо nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljene hidrate.
Ažurirano 4. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
Oblici Говеђе месо
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
постојано говеђе месо je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 145 kcal |
| Угљени хидрати | 0 g |
| Шећери (укупно) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 21 g |
| Масти | 5 g |
| Засићене | 2 g |
| Незасићене | 2.5 g |
| Натријум | 55 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Visok sadržaj proteina za osećaj sitosti
- Nulto glikemijsko opterećenje (nema uticaja na šećer u krvi)
- Visok sadržaj zasićenih masti u poređenju sa biljnim proteinima
- Potencijalni inflamatorni uticaj crvenog mesa
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Рецепти са састојком: постојано говеђе месо
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс постојано говеђе месо?
постојано говеђе месо nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljene hidrate (0 g na 100 g).
Да ли је постојано говеђе месо погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
постојано говеђе месо ne sadrži ugljene hidrate, pa samostalno ne podiže nivo šećera u krvi.
Koji oblik Говеђе месо ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Говеђе месо u ovoj bazi, Говеђе месо биррија ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).
Proveri постојано говеђе месо u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
