Туширана говедина
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Туширана говедина има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим meat, Туширана говедина се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Туширана говедина је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 6.5/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Низак садржај угљених хидрата
- ✓ Добар извор протеина
- ✓ Низак ниво прераде
- ✗ Висок садржај засићених масти
- ✗ Недостатак влакана
- ✗ Могући већи утицај на инсулинску резистенцију при прекомерној конзумацији
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 180 kcal |
| Угљени хидрати | 1g |
| Шећери (укупно) | 0g |
| Природни | 0.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 0g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 26g |
| Масти | 8g |
| Засићене | 3.2g |
| Незасићене | 4.8g |
| Натријум | 60mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Туширана говедина?
Туширана говедина има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Туширана говедина погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Туширана говедина има низак гликемијски индекс (0), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Туширана говедина утиче на шећер у крви?
Туширана говедина има гликемијско оптерећење 0 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →